こんにちは《かなンとこ》の千葉加奈です
子育ての豆知識をひとつ…
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親子のふれあい(スキンシップ)とは・・・ふれあいの時間や場所を改めて作ろうと思うと持続するのが難しいと感じてしまいます。
遊びながらのふれあいはもちろんですが、それだけではなく「いつでもどこでも」できるのが手をさわる・顔をさわることです。
手をつなぐだけでも、お互いの体温を感じ、手の大きさや感触（しっとり、乾燥）を知ることができます。
それから、寝かしつけの時には顔を触ってあげると、安心して入眠できます。
特に眉間にはバーストラウマが残りやすい箇所といわれています。
そのため、優しく眉間を触れてあげると緊張感が緩みリラックスできます。
是非、この二つを覚えて思い出した時にでも、実践してみてくださいね！
今回も読んでくれた皆さん、SURELYの皆さんありがとうございました
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