ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
ベントプルオーバー18.18.18.
チンニング5.5.5
ディップス15.12.10
レッグプレス120.120.120
シーテッドロー30.76.85.85
ラットプルダウン58.68.68
チェストプレス68.68