???と思った人もとりあえず、下の2つのプログラムをコンパイルしましょう
sample4.c

sample5.c

どちらも同じ結果になります。
何ででしょうか?
sample4のほうでは、変数を使ってません
sample5のほうでは、変数を使っています。
変数とは、データーの入れ物です。プログラムで、データーを扱う場合は、変数を用意しておきそこにデーターを入れます。データーの入れ物の名前を変数名といいます。
☆解説
int i = 1
この動作で、[i]に[1]を代入しています。変数名は、半角英数文字を使い自由に決められます