ピラティスその2 | 長野県にある アトリエ C-plusのブログ *C-style*

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自由気ままに、日々のこと、お花のこと、ハンドメイドのことetc・・・綴ります♪

ピラティス、楽しくやってますラブラブ




ゆっくりの内容はついていけるんですが、

スピードが早くなるとついていけない・・・あせる

(@Д@;




やばい・・・。




珍しく家で復習してます(><;)





前回の教室で、先生が「参考に」と

持ってきた本がありました。





『ピラティス道』




なんと、渡辺満里奈さんが出した本でしたビックリマーク

6、7年前らしいのですが、

「さすが、渡辺満里奈」

と内心思いました。




おニャン子クラブの時から知ってますが

本当多才。流行に敏感!!





うーん。私もこうなりたいものです。左下矢印左下矢印左下矢印





DVDより本の方が良いと先生が

おっしゃっていました。



私も買わなくちゃDASH!DASH!DASH!

















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