こんばんは^ ^
顔コリほぐし
まさこです
私 そこそこせっかちだと自覚はありますが
高嶋ちさ子&沢松奈生子&中野信子&ヤマザキマリ
&新垣里沙&山口真由レベルまで行くと
私ってなんて緩いんだろうって思います（笑）
山口真由さんが
「せっかちで奥歯噛み締めすぎて歯が磨り減ってきてる」
ようなことを仰っていましたが…
奥歯磨り減ると同時に
エラが張り出して
四角くなって
顔が大きくなりますよー！
と教えてあげたくなりました。
東大卒の才媛が知らないはずはないと思いますが
念のため…
そして、顎関節症になるおそれもあります。
サロンのお客様で
顎関節症で悩んでおられたり
奥歯の噛み締めが過ぎて
エラが張り出してきたのを
とても気にされている方がいらっしゃいます。
そんな方には
ご自分でできるちょっとしたケア方法を。
先ず、奥歯を噛み締めた時に張り出す部分を見付けてください。
「いーっ」と言う時に塊を感じるところです。
中指と薬指の第二関節を当てます。
グッと圧をかけて前回しをしてください。
この時 上の歯と下の歯は少し離して噛み締めないように。
こちらも同じく、「いーっ」
アゴまわりより分かりにくいかもしれませんが
見付けてみてください。
こちらは人差し指の第二関節でグリグリグリグリと
前回し。
少し下に「あーっ」と口を開けた時に
カクンと凹む箇所がありますから
そちらも同じくグリグリグリと回してみてください。
子どもの頃、今よりもっと若い頃
こんなエラが張り出した輪郭じゃなかったのに…
と感じている方はぜひこの方法を試してみてくださいね^ ^
※顔コリほぐしで輪郭が変わりました。
（体重は左の写真の方が5キロは軽いです…と言うことは…⤵︎）
6月28日（金）午後～の施術枠でキャンセルが出ました。
30日（日）もご予約いただけます。
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7月は定休日の他にもサロンのお休みをいただいていますので
よろしくお願いいたします。
7月1日・8日・9日・10日・11日・15日・22日・29日
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9時、10時半、13時半、15時半、17時半、19時
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