親子ヨガ教室
ショウが、お世話になっているc-force体操教室で、親子ヨガが開催されました。
体操教室は、いつも楽しく通っていて、いつもまにか、登り棒を一人で登れるようになっていました。
ヨガは、前のクラスでお世話になったヒロ先生の講座です。
慌ただしい日常の中、自分の体を向き合う時間を持つことは大切ですね。
一日一ポーズでも、ヨガを実践することが大事、との先生のアドバイスにより、少しずつ実践中です。
自分の内側に意識を向けることで、新たな気づきを与えられるような感覚があります。
久しぶりにお会いできて、ショウも私も嬉しかったです✨
先生、ありがとうごさいました💗
ショウが、お世話になっているc-force体操教室で、親子ヨガが開催されました。
体操教室は、いつも楽しく通っていて、いつもまにか、登り棒を一人で登れるようになっていました。
ヨガは、前のクラスでお世話になったヒロ先生の講座です。
慌ただしい日常の中、自分の体を向き合う時間を持つことは大切ですね。
一日一ポーズでも、ヨガを実践することが大事、との先生のアドバイスにより、少しずつ実践中です。
自分の内側に意識を向けることで、新たな気づきを与えられるような感覚があります。
久しぶりにお会いできて、ショウも私も嬉しかったです✨
先生、ありがとうごさいました💗