春だから

近所の桜も芽吹いてきました

もう春は目の前

春は始まりのとき

私の周りの何人かの大切なお友達が旅立ちました

そう。

春は別れの季節でもあるのですね

今までのように会えなくなっても、寂しいけど、新たなる旅立ちを応援していきたいと思います

そして、我が家に小さな観葉植物が仲間入りしました

隣には水晶のポインターを置いて

水晶と植物は相性が良くて、お互いに浄化し合うのです

これはハーバーランドの行きつけのお店で500円で買った、実はファントムな水晶

その隣には川西の石屋さんで買った、ルチルのレインボー水晶

わかりにくいけど、ルチルの針とレインボーの光が写っています

昨日から始まった事実上の2015年

時の流れに置いてけぼりにならないように、感覚を研ぎ踏ませ、いろんなメッセージを受けていけるように頑張ります

桜の開花が待ち遠しいですね

痛恨の朝寝坊

新月と満月はマイソールがお休みの日

にも関わらず、私がなかなかマイソールに行けないからスタジオを空けて下さっていたのに…

あぁ～

痛恨の朝寝坊…

せっかくなのでもう一眠りして、日頃の睡眠不足を解消します

大好きな先生からの遅めのホワイトデー

美味しく頂きました

春財布^_^

昨日は夜勤明けでスタジオをハシゴしてヴィンヤサとハタヨガの2本のクラスを受けてから、大丸の友の会の満期手続きの為に元町まで行ってきました

満期になったら欲しかったもの

ATAOのお財布

21日の春分の日に下ろす予定です

パイソンの春らしいチェック柄

優しい色合いに惹かれました

ATAOのお財布はコンパクトで使いやすく、そして可愛い

地元のブランドであることもお気に入りの一つ

お金の流れを手っ取り早く変えるためにはお財布を変えるのが一番

ガッツリ‼️ではなく、穏やかで気持ち良いお金の流れを呼び込むように…と願いを込めて

ダーリンはJOSEPHでネクタイピンとカフスボタンを

シザーのデザインはJOSEPHならではのデザイン

ちょうどカフスボタンが壊れたと言っていたので、ちょうど良かったです

こんな可愛いネクタイピンとカフスボタンで仕事してたらテンション上がりますよね

以上、久しぶりのお買い物報告でした（笑）

心をしなやかに^_^

今週のお花はミニ薔薇

先週に確定申告を終えて、すっかりビンボーになってしまった私

当然、昨日の&LOVEのホットピックには参加せず…

新しい服は確かに欲しいけど、今はそれよりも大切な事があるから

AN☆DOのお二人の力を借りなくてもHappyでいられるから

今は私からHappyを発信できる人になりたいと思ってます

今朝もマイソールで身体を開き、肺一杯の空気を吸い入れ、胸が開くと心も開いていきます

身体をほぐすと心もほぐれます

毎日が忙しく、1日24時間、365日では足りないくらいの日々を過ごしていますが、その中でyogaの時間は自分と向き合う貴重な時間

今日の自分の身体の具合を太陽礼拝で確認し、ゆっくり呼吸をしながら少しずつ身体を緩めていく。

昨日、養成講座で改めて確認したこと。

呼吸と意識と動作を心身の隅々に行き渡せるようにアーサナをとる

一つ一つのアーサナを丁寧に

全身で呼吸を感じ取れるような

痛みがあるところは力を抜いて

今日の私の精一杯のyogaを行ってきました

アシュタンガを始めてから、普段の生活の中でも呼吸が浅くなることが少なくなってきたように思います。

yogaの後の状態と比べると胸が硬くなっているけれど、それでも今までよりずっと柔らかいと思います

胸を開き、心をしなやかに、また今日から頑張ります

yogaを通してたくさんの素敵な出会いがあり、そしてyogaを続けられる環境であることに感謝します

サンキャッチャーの7色の光

希望の光です

After Yoga のお楽しみ^_^

yogaの後のお楽しみ

Mさんとご一緒の時は、いつも軽めのランチとウィンドウショッピング

いつもはランチなんだけど、今日は何故かワッフル（笑）

予定が詰まっているのに、いつも付き合ってくれるMさんに感謝です

1人で黙々と修行もいいけど、やっぱり一緒に通ってくれる人がいるのは嬉しいです

After Yogaのウィンドウショッピングの末、気になり続けていたミサンガを楽天でお買い上げしました

足首につける細いミサンガを探してました

とっても素敵な3本セットのミサンガを見つけたので、思わずポチリ

汚い足ですみません（笑）

3本のうち2本を重ね着けしてみました

残りの1本はMさんへ

綺麗なブルーはMさんのテーマカラー

一目見た瞬間、Mさんをイメージしてしまったのです

嬉し恥かしペアルック（笑）

きっと似合ってると思います

私も細いミサンガを重ね着けしてみたかったので、色合いも良い感じに届いたので大満足

今日も1日楽しい時間を過ごせました