マイソール

今朝も快晴

久しぶりのマイソールに行ってきました

カウントのあるLEDクラスもいいけれど、やっぱりマイペースで出来るマイソールが私には合ってるかも

出来る限り1番乗り目指して早起きして、先生と二人で黙々と行うLessonは、不思議な緊張感と集中力で、何とも言えない心地よさ

右肩関節の違和感もとれて、しばらく出来なかったブリッジも少しだけ出来るようになってきました

後は左の股関節の違和感と、左の脛骨下の骨の痛み……>_<…

明日のハタヨガの後に、先生からマッサージを受ける予定にしています

どれだけ股関節が改善されるかわからないけど、開かなくなった股関節が少しでも開くようになればいいなぁ～

左大腿後面のスジの痛みも軽減して、開脚前屈も少しずつ出来るようになってきたし、こうやって少しずつ自分の体と向き合い、少しずつ体を作り上げていきたいと思います

膝が悪く、出来ないことが多い中で、１つでも自分に出来ることを見つけていけたらいいなぁ～

こうしてyogaの時間を過ごすことだけでも幸せなのに、つい欲張ってしまいポーズに走ってしまう私ですが、頑張ってる自分って結構好きです（笑）

久しぶりの休日だ

１日中のお休みって、いつから取ってないんだろ…

当たり前のように働いている毎日

金曜日から始まった夜勤の連直

普通なら何なくこなせるんだけど、本業の三連直がヤバかった…

どの勤務でも、最強に厳しい状況で、まぁいわゆる『当たってる』というんですが…

中でも一番辛かったのが2時間に及ぶ救命蘇生

アシュタンガを始めてからはなくなったけど、心臓マッサージすると全身筋肉痛になっちゃうこともしばしばありました。

今は体を鍛えているから筋肉痛にもなりませんが…

そして昨夜の脳外患者のドレナージ管理

出ないといけないけど、出過ぎてもダメ

１時間毎にチエックしてその都度圧設定して、血圧管理して…

そして入院もあり、記録も終わらないまま朝を迎えました

イベントいっぱいの6連続勤務

間に入った精神科でも大変がいっぱいで、さすがの私も疲労困憊

今夜の救急はお休み頂きました

相方には裏切り者と怒られましたが、頭の中真っ白で何も考えられない状況で仕事出来ないと思って……>_<…

そして昼から夜まで爆睡

仕事からの帰りに、オーナー宅のお花を伐採していたシルバーのおじさんから頂いたお花

疲れた心と体を癒してくれました

本業は、本当に忙しくて、心が荒むことが日常的なのですが、ちょっとした気持ちが嬉しかったり、やっぱり皆の顔を見ていたらホッとしたりして、私にとってのホームはここなんだなぁ～と実感

心が折れそうなことたくさんあるけれど、これからもがんばっていこう

ワッフル休憩とか、楽しいこともたくさんあるもんね

明日は１日中お休み

養成ラストの日

今から少しだけでもポーズの勉強しようかなぁ

インストラクター養成講座

養成講座も残すところあと1回

あっという間に時間が過ぎてしまいました

次はアーサナのテスト

全く覚えてない

昨日は先輩にあたる指導者コースを受けてらっしゃる方のデモンストレーションレッスンを受けて、これまた衝撃を受けました

とっても堂々していて、お人柄がにじみ出ている明るい楽しいレッスンでした

…‼️

私、ここまで出来るようになるのかな…

とりあえずは、まずポーズを覚えていかなくちゃ

時間がない…ってのは言い訳

いくらでも自分で作れるはず

次の指導者コースはもっとハードルが高いみたいだし、ここで負けてられないわ

毎週木曜日が楽しみで、待ちに待っていましたが、何故か今週は待ちに待てない心境（笑）

でも、これはまだ始まりにすぎないから

いろんな事がこれから始まっていくんだから

頑張れ 私

ラスト夜勤

今日は職場の1番仲良しの補助者さんのラスト夜勤でした

思えば、まだ入職したての私にいつも優しい言葉をかけてくれ、励ましてくれて、いつも私の心の支えでした

私はどちらかと言うと、ちょっとエラそうな看護師さんより、謙虚に一生懸命頑張ってる補助者さんの方が仲良しでした

どこの病院でも、看護師ってどこか補助者さんを上から見てるフシがあって、私はそれが大嫌いでした。

私は転職組で、元々はOLしてましたから、病院の独特の非常識な部分に、初めは驚きました

看護学校に行く前に下調べとして1年間、補助者として働いていた時に、そこの看護師さんに『助手なんて、看護師のコップ洗ってたらええんや』と言われた事もありました。

その時、私は絶対にこんな看護師にはならない

と誓い、看護学校へ行き資格を取りました。

そんな想いから、私は常に自分より立場の低い人たちの味方でありたいと思い続けてきました

でも、気がつけば、守られていたのは私の方でした

私の目の届いていないところに目を向けて、いつも私の仕事がしやすいように配慮してくれていて、私は今まで本当に仕事しやすい環境下で仕事をさせてもらっていたのです。

夜勤専従のため知らない事が多い私に情報を与えてくれたのも彼女たちでした

そんな私の大切な仲間が1人ずつ1人ずつ職場を去って行き、そして1番私を守ってくれていたwちゃんも今日、職場を去って行きました。

大好きなwちゃんへの送別のブレスレット

彼女をイメージして作ってもらいました

『これは私のブレスレットだ』

と言って、身につけてくれた時、本当に嬉しかったです

昨夜知ったんだけど、彼女は霊感も強いんだけど、石のパワーも解る人だったみたい（笑）

貰っても身につけれない石もあるんだって

彼女のイメージの青のアイオライト

メインは水晶で、どんなブレスレットとでも合わせやすいように

これからの彼女の旅立ちを祝福して

今まで本当にありがとうございました

とても楽しい時間を共有できて幸せでした

そして、これからもよろしくお願いします

最後に一緒に仕事出来て嬉しかったです

お疲れ様でした

お揃いでテンションUP

先日の日曜日は待ちに待ったアシュタンガのLEDクラス

気合いを入れて早起きして

今日がお誕生日のMさんに少し早めのプレゼントを持って行きました

へっぽこyogaな私といつも付き合ってくれて、その感謝の気持ちと、これからもよろしく❤️な気持ちを込めて

で、人のイベントにちゃっかり自分も乗っかって、お揃いで買っちゃいました

以前から気になっていたパンツ

少年のようなMさん、きっとアラビアンナイトの王子様のみたいに似合うだろうなぁ～（笑）と、妄想しながら

チビッコな私たちには丈が長めだけど、ポーズを取るにはちょうど良い感じでした

お揃いってテンション上がりますよね

想像どおり、めっちゃ似合ってました

ターバン巻いたら本当にアラビアンナイトの世界（笑）

ちょっとしたことで幸せになったり、テンション上がったり

時に辛いレッスンもあったりするけど、こうして一緒に頑張ってくれる人が居てくれるのは本当に嬉しいことです

これからも仲良くしてくださいね