昨夜から早起きして、マイソール復活を目論んでいた私
私の通っているヨガスタジオでは、マイソールは9時半までに入らないとダメなんだけど、起きたのが9時…
あぁ～今日も行けなかった…
アーサナ自体、久しく行ってなかったので、とにかく身体を動かしたい
ハタヨガでもいいから、とりあえずレッスン受けに行こう
ここはヨガスタジオ…というより、私にとっては修行の場…
いろんな事があって、いろんな事を考えて、辛い事も楽しい事も、私のヨガ全てがここにある
今日はたまたま1人だったので、マイソール復活に向けて特別にハタヨガではなくマイソールをさせてもらいました
もうね、太陽礼拝だけで汗がボトボト…（笑）
ハーフプライマリーだけで全身ガクガクだったので、今日はとりあえずハーフまで
少しずつ体力を戻しつつ、以前のところまで復活させていこうと思ってます
先生からは思ったよりアーサナもキレイに出来てたとお褒めの言葉を頂き、かなり嬉しい私（笑）
この半年間でいろんな力みがなくなってきたのかな❓
前までは、一生懸命頑張ってアーサナしてたから、不必要なところまで力んでいたのだと思う
呼吸とドリシュテイ、バンダを意識して、心がしなやかになると身体もしなやかになってきて、マリーチアーサナ辺りから、だんだんチャトランガが辛くなってきて…（笑）
楽しい
アーサナをやらなくなって初めて感じるアーサナの意義…
今を感じる
この瞬間を大切に想う
動く瞑想とはよく言ったものだと、改めて実感しました
さて、レッスンの後は、お一人様でケンタでチキン
心地良く身体を動かして、心も柔らかくなって、家に帰ってきてからはニャンコと遊びながらもキールタンの練習～
次のイベントで使うキールタンを考えつつ、ふと「グル デ ナモ」というキールタンを歌ってみた
歌い込んでいくうちに、だんだんいろんな事が思い出されて、いろんな想いが込み上げてきて、気がついたら涙流してました
悩める私をただ優しく見守ってくれていた人達…
感謝の言葉しか見つかりません
私がここまで来れたのも、全て私の周りにいてくれる人達のおかげ
次のイベントは、私の原点とも言うべきこのスタジオでさせていただきます
力まず、等身大の自分で…