朝食な日々 ー影響ー

おはようございます。

今日の朝食は

YouTubeで見たこちらをチョイス。

ミチっとしたマフィン。

重量感もあってザクザク。

水分持ってかれるけど、お腹も満足。

カロリーが恐ろしい・・・