ファスティング1日目 -ワンデーー 前回の3日間がかなりつらかったので、 Naoちゃんにお願いしてワンデーを試すことに。 気が楽だわぁ~。 朝からガッツリ家事してたら午後急にフラッと。 明日の朝には青菜スムージー(美味しくないが・・・)と思えば 1日くらい耐えられるぜ!!