大根ダイエット ハワイ以降、胃が元気がないので、 いいのか悪いのか、体重の基本値が1kg減ったの。 できたらキープ&できたらもっと・・・ と大根ダイエット。 1日6cmくらいの生大根を食べること。 楽だーと思ったけど、 生結構辛いぜ お通じがよくなるはずなんだが、 そこは反応なし(笑)