普通食開始普通食が急すぎる 朝はパイナップル&キウイ&小松菜のスムージー 昼がこれ でもさすがに残しました。 夜は実は残ってたベジーテルで終了。 (夜分、60mlでいいかなって時があって残してたんです) 明日は早起きだぁ~。