ダイエット

暑いですなぁ・・・



エアコンつけてるのに、

毎朝汗だくで目が覚めるのはなぜ





最近、夕飯米抜きダイエットをしてるんだけど、

週末はどうしても普通に食べちゃう



平日になんとか調整しても、日曜には元に戻っちゃう



ってことで、



まいたけダイエットと、

ダノンを実践。



さぁ何か効果でないかな～