微妙・・・

８／２１

体重　　　＋２００ｇ（対２９日前。前日比不明）

ウエスト　－４．６cm（対２９日前。前日比不明）

体脂肪　３３％



昨日久々に基礎編を持ち出したが、

久々だったからか、フラフラしてきて１／２でダウン。

バームだけ飲んでやるのは危険か？



このウエスト－４ｃｍ前後ってのも、

別になんもやってないのに、４ｃｍキープっておかしくない？



ここからスタートしたほうがいいような気がしてきた・・・。