節電ディナー

おでかけ後のご飯はできたら早く楽チンに作りたいですよね。



節電にもなる今日のメニューは、







五穀米のピラフです



ルクで炊くから時間は３０分もかからない。



手羽先をいい焦げ色がつくくらい炒め、

にんじん、たまねぎも炒める。



で一緒に炊くだけ。



味付けしてないから、だいぶ薄味だけど、

Kohちゃんも食べるから大人は自分で味を追加。



塩、胡椒、柚子胡椒なんかもいいかな