去年から藤本さきこさんの

「お金の神様に可愛がられる手帳」を使っています。

 

この手帳には毎日のお題があって

それについて自分を見つめるワークが

できるようになっています。

 

 

 

2020年バージョンはネオピンクハート

 

多分、普段の私なら選ばない色。

だからこそ私にとっては新鮮な色です。

 

 

12月8日のお題が

《満たされる》とは?

 

 

自分の概念として見つめるより先に

客観的に見るために辞書で調べてみると

 

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満たされる

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溢れる ・満タンになる ・満杯になる ・ 溢れかえる・ いっぱいになる 

満ちる ・幸福を感じる・喜びを感じる・充実感を覚える

幸せを感じる・幸福感がある・喜びを味わう・幸せでいっぱいになる

満足できる・ご満悦の・喜びを享受する

 

などなど

たくさんの表現が出てきます。

 

ほとんどのの表現が受動的な印象な中で

 

 

喜びを感じる

喜びを味わう

喜びを享受する

 

この3つは、どちらかちうと

能動的、自発的。

 

 

何かラッキーなことが起こるのを

待っているのも楽しみだけど

 

 

 

自発的に喜びや感謝を見つけて

 

今すでにある喜びや幸せを味わい感じる=満たされる

 

 

 

これが私の《満たされる》の設定

 

だから周りの現象に関係なく

自分でいつでも今すぐ勝手に幸せになれる

満たされることができる照れ

 

 

で、量子物理学的にも

今すでに満たされているから

この先もずっと満たされるようなことが起こり続ける。

 

 

ちょっとした思考の変換で

いくらでも人は変われるし幸せで在れるハート

 

 

年齢に関係なく

幸せはいつでも自分しだいキラキラ

 

 

 

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我慢・努力の時代はもう終わり

あなたらしい生き方を見つける自分との対話

 

願望を現実に変えていく

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