ウェーブストレッチリング♪

やはりこの歳になると、見えない部分に贅肉がしっかりと乗っかって、
ちょっと食事制限をしたくらいじゃ、体重計の針はビクとも動きません

そこで以前から気になっていた、コレを取り寄せてみました


ウェーブストレッチリング


ただのプラスチックに見えますが、
使ってみると非常に良く考えられています
これを縦にしたり横にしたりして仰向けになって背中に当ててユラユラしたりするだけで腰の痛みが楽になったり、持ってストレッチして背中の贅肉を動かしたり、例のゴムより良いかも・・・

でも届いてみて会社名を見ると、うちのすぐ近く！
ストレッチ教室もやってるんですって。
そこでこのリングとセットで受けた方がお得だったかも・・・

でもまずは自主連で、この背中なんとかしたいと思います

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