普段、携帯メールは
あまり使う方ではないのですが、
旅先などでは、まぁよく使います。
この前実家に帰った時も結構使いました。
なんだかんだ便利だな？と思いつつ
調子にのってやっていたら、
ある日背中が痛くなってしまいました。
明らかに原因は
慣れない携帯メールの打ちすぎと思われます。
ということは？
携帯メールは背筋で打つのか？
背筋が強ければ携帯メールは苦でないのか？
使い方によっては、
携帯メールで背筋が鍛えられるのか？
と、暇な私は考えました。
というのも、背筋は筋肉の中でも
ちょっと気になる筋肉なのです。
女性なら気になる「顔のたるみ」。
顔そのものだけに気持ちが行きがちですが、
人間の皮は一枚であり全部つながっています。
あるエステティシャンさんは、
「頭皮からたるみますから、
頭のマッサージも大切ですよ」と
おっしゃっておりました。
が、頭皮は何が引っ張っているかというと
後ろ首だし、それをまた引っ張り、支えているのは
背筋でないの?と、私は思うわけです。
血行をよくするという観点からも、
背筋を鍛えるとよさそうな感じです。
スポーツ選手やダンサーなど
背中がきれいに引き締まった人は
顔も引き締まっています。
いや、これは筋肉だけでなく
鍛錬された精神をお持ちで、
さらには根性だって相当なもの。
全部ひっくるめて
引き締まっているからだと思いますが。
でも、仕事が何であろうが
年がいくつであろうが、
その「人」というのは背中に出ると
私は思っているのであります。
背筋の伸びた人って
きれいに見える、いやきれいです。
ということで、
この携帯メールで
背筋をどうにかできないものかと
暇な私は考えました。
体勢を変えてみたり、力加減を変えてみたり、
好奇心の赴くままにやってみました。
が、やっぱり痛くなるだけ。
結局は、その後でやる筋肉ほぐし運動
（背中に毛虫運動）が
気持ちよかっただけ。
結論は、メールをやった後は
適度に体をほぐしましょう？です。
気づかぬうちに、目は寄り目になっているので、
目のぐるぐる運動も忘れずに。
（実はこの目のぐるぐる運動が
顔の疲れをほぐします、と思います）
でも、携帯って、使い道色々ですよね。
番号検索とか、まあ文字の変換時でも、
カーソルをそこでぴったり止めるために、
動体視力養えますよね。（それはない?）
私はたいてい、ふたつみつつ行きすぎます。
顔のたるみは背筋から？!
申し訳ございませんが、
これは、その筋の方の正しい話でなく、
あくまで私の気分の話でございます。
だけど、
背筋をのばして、立つ、歩く、話す、
いつも意識していたいことです。
つい忘れてます。
背中をぴんと伸ばしていると、
ふてくされた顔がしづらいのです。
ふてくされた顔は不細工です。
結局、たいした研究発表には至りませんでしたが、
夏休みシーズンも近づいてきたことだし、
気ままな自由研究も楽しいかと思います。
fujiでした。