【映えない】ヘルシーランチと絶品デザート

こんにちは　toccoです

拒食症・過食症・長年のアトピーをマクロビオティックの食事を無理なく取り入れて改善してきました⭐︎

そして10年以上継続しています

食事【拒食症・過食症・アトピーから脱却】マクロビのマイルール３つ - ちょこっとマクロビ

今日はお弁当の残り

雑穀ご飯、しらすとネギの卵焼き、ブロッコリー、豆苗とホタテの炒め物、納豆

納豆以外は残り物です

でも足りなかった

デザートにマクロビレモンムースも

レモンの酸味が最高

GWです

明日は来客があるので、庭の草引きと家の掃除に燃えました

最近の私の合言葉

明日の自分のために今日も頑張る

いよいよ母の日

ヘルシーで健康的なスイーツと共に、普段は言えないありがとうを伝えませんか？

参考にしてください

【母の日にヘルシーなスイーツ】健康的で体にやさしいギフト10選 - ちょこっとマクロビ