こんにちは toccoです
外食や一般的なレシピでは味が濃いと感じている私
【ちょうどいい味】を目指して、余計な広告などが一切ない、無料でダウンロードできるレシピをWebサイトで公開しています![]()
ファイリングして、オリジナルレシピbookを作ってみてください![]()
今回は、高タンパクでミネラル豊富な車麩(くるまふ)を使って、簡単なコクうま煮を作りました!
ジューシーで食べ応えがある1品なので、お好きな具材と共に煮て、アレンジしてみてください![]()
無料ダウンロードはこちら
車麩はこちらを使用しています
Instagramでは、マクロビオテックの考えを簡単に分かりやすく、豆知識として毎日投稿しています![]()
お気軽にフォローお願いします![]()
最新投稿はこちら
【甘くない小豆】とは?!
おすすめはこちらの小豆茶!
カロリー0で、利尿作用がすごいです![]()


