こんにちは toccoです
毎日暑いですね 夏バテしていませんか？
今日はマクロビを10年以上続けてこれた考え方を3つご紹介していきます
- 完璧を求めない
- 自分の楽しみを奪わない
- 小さな体の変化を見逃さない
完璧を求めてしまうと必ず嫌になるし、自分らしい生き方を損なっては毎日楽しくないし
せっかく頑張ってマクロビに挑戦しても結果が見えない挫折してしまいます
こんな私も、本当にたくさん失敗して見つけた考え方や取り入れ方
美しくナチュラルに自分らしい生き方を見るけて行きましょう
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