やり投げ

久しぶりに佑介と

ヤリ投げの練習に浜に行ってきた

しばらく見ないうちに力強くなってる感じ🎶

でも

写真やビデオ撮って見ると

色々と課題が見えてくる・・・

とりあえずクロス(助走)が上手くできれば5mから10mくらいはすぐ伸びると思うなぁ

頑張ろう





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