９月末までに48㌔！

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倖田來未ﾀﾞｲｴｯﾄ

16時とか18時以降一切食べないっていう倖田來未ﾀﾞｲｴｯﾄ。

平日は会社出るのが19時くらいだし、絶対ムリってことでまったく興味なかったの。

だってもし実行するとしたら夕方何か食べなきゃだし、でも会社にいたらそんなのムリだし。

だけど、このﾀﾞｲｴｯﾄで結果でてる人がかなり多い…
そりゃ夜ゴハン食べなきゃやせるよね～。

てことで、ちょこっと試してみることにしました☆

平日はやっぱりキツいかもしれないけど、土日は大丈夫だし(*^－')ノ

さっそく今日から!!!

と思ってたらほんとに急遽! 21時頃友だちと会うことに♪

てことで初日から22時ころにｽﾀｰﾊﾞｯｸｽﾗﾃ飲んじゃいましたぁ↓
これでもかなりがまんしたんだよぅ(>_<)
ほんとはﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉとか飲みたかったのに…

とりあえず明日も18時以降は食べないようにがんばりますo(^-^)o

でも小腹が空くとつらいんだなぁ。。

きなこバナナミルク

今日から朝はﾊﾞﾅﾅにすることにしました!!

２年くらい前に、朝はﾊﾞﾅﾅときなこと牛乳をﾐｷｻｰしたﾊﾞﾅﾅきなこmilk(まったくひねりのないﾈｰﾐﾝｸﾞです笑)を飲んでたんです。
それで痩せたかどうかは覚えてないけれど、体調はよかったんですよ～。

それに最近、朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄっていうのがちょっと流行ってるみたいだし♪

しばらくこれでがんばってみますo(^-^)o

今朝はショックなことに体重計るの忘れました....(>_<)

明日の朝は確実に増えてそう。。

今日は一日お出かけで、お昼も夜も外食なんです。

まぁ明日は軽めにして調整すればいっか☆笑

ではでは横浜に行ってきまーす=3

ここから♪

ﾀﾞｲｴｯﾄ日記はここからｽﾀｰﾄです☆

目標は９月末までに48ｷﾛまで落とすこと!!

48ｷﾛっていうのは、今までで一番やせてたときの体重。

大学２年のころでした。

あのときは７号が余裕で入ったのに…今ではぎりぎり９号が着れるってとこ(泣)

でもこの時はｽﾄﾚｽでやせたから、今回は健康的にやせたいな。

食べ物に全然魅力を感じなくて、なにか食べなきゃと買い物に行ってもどれもおいしそうに見えなくて、結局食べなかったり。

今はなんでもおいしくて食べ過ぎちゃうから、ちょっと懐かしいけれど。でもあの時はほんとに病んでて、ちょっとおかしかったし(-д-;)

てことで、今回は主に食生活を見直してﾀﾞｲｴｯﾄがんばります!!!

いつのまにか…!!

さっき学校に行ってきました。

今日の夜は追いコンです

そしてその前に髪きりに行ってきます

タイトルの意味はですね。。

さっき学校に行ったときにびっくりしたんだけど、
建設中だった校舎がいつの間にか完成形に近づいてるっ(@д@)

学生部はもう新校舎にありました!!!

とってもきれい

しかもセブンイレブンが入ってるの!!!!!!!

いいなぁ(>ε<)

便利そう。。

卒業してからでも絶対行こっｗｗ

失恋。

さっき失恋しちゃいました。

悲しすぎて涙も出なかったけれど、

友達に話し始めたらもぅダメで、思いっきり泣いてしまった。。

早く忘れて次の恋がしたい。

絶対しばらく忘れられないってわかってるんだ。

明日はゼミのみんなに会うのに、こんな腫れた顔じゃ恥ずかしくてやだな(笑)

経過報告。

書きたいことがたまっているけれど、なかなか書けずに今日まできちゃいました

この間書いたうぐいすは、もうすっかり上達しましたょ

月曜日にベランダで洗濯物を干していたら、

ほーほけきょ。ほけきょ。

とキレイなさえずりが聞こえました。

上達したことが嬉しいかのように、何度も何度もないていてかわいかった

そのうちどっか行っちゃいましたけど。。

日中は暖かくて、すっかり春なのに夜はかなり冷え込むからまだまだ冬の格好です

おしゃれにガマンはつきものだけれど、そこはガマンできないｗｗ

はやく暖かくなってほしぃ～。

練習

今朝、目が覚めたとき

ホーホキョッ

ってうぐいすのさえずりが聞こえました。

まだ、きれいに

ホーホケキョッ

とは言えなくて

何度も練習しているようで、がんばってるかんじがかわいくて

朝から幸せになりました♪♪

今日も朝からバイトです。

いってきます☆

なんとか

卒業できました(≧ー≦)

今日、13時から卒業発表だったのでバイトは入れずに学校に行ってきました。

留年だった場合のことも考えて、期待せずに行ったら…

後期履修した科目の先生方みんな単位くださってました☆

やっさしぃ。

ありがとうございます!!!!

こんなんでいいのかな(笑)

帰ろうとしたら、ゆみちゃんから電話が

久しぶりにゆみちゃんに会って、今度ゴハン食べる約束しました。

楽しみ～♪

ゆみちゃんは今日もキラキラしてたから、わたしも元気になりました

どうもありがとう

てことで。

24日の卒業式(＠武道館)いけます。

でもまだ袴着るかも決めてない(笑)

どうしよぅ。。

涙

ただいまバイトの休憩中。

エクセで遅めのお昼…早めの夜ゴハン？です

今日は久しぶりに泣きました。。

しかも仕事中に

経緯を話すといろいろセキュリティにひっかかっちゃうようで、言えないけれど。

どんなことがあっても、仕事中に泣いて迷惑をかけるなんてあってはならないですよね。

今さら反省です(>_<)

でも、非日常なことだったのでいい勉強になりました☆

なんてカッコよくいっちゃってるけど、まだ立ち直ってません(笑)

気持ち切り替えてがんばろ

それにしても、どうしてこうゆう時に優しくされるとまた泣けてくるんだろぅ。。