ブログネタ：冬に飲みたいものは？
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ココアはいかが？
私は朝、一杯のココアを飲みます。
体が温まるだけでなく、食物繊維も多いから、お腹にも良い。
その上、ポルフェノールも豊富がって。
良いことずくめじゃないですか！
ちょっと小腹が空いた時にも、ココアはいかが？
お腹が落ち着きます。
市販のインスタント・ミルクココアより、
自分で作る、純ココアを溶いて牛乳を入れる「本格的ココア」が、
いかにもココアを飲む雰囲気で、いいですよ。
ココアを飲むときは、ゆっくりくつろぐのがお薦めです。