みなさん、こんにちは。
アロマってなかなか始められない！
こんな感覚をお持ちの方も多くいらっしゃると思います。
また確かに精油には禁忌がありますのですべての人に良い効果をもたらすとは限りません。
でもそこさえ把握しておくとディフューザーやポマンダーなどは必要なく簡単に楽しむことができますよ💕
この画像のように精油をティッシュに垂らし近くに置くだけでも簡単に取り入れることが出来ますし、これも立派なアロマセラピーの楽しみ方です☺️🌿✨
精油１本とティッシュペーパーがあればいつでもスタートできるアロマセラピー✨
アロマ協会により若干内容が異なる精油もありますが一冊、精油の禁忌表が記載されている書籍があれば尚安心ですね！
どうぞ日々の暮らしに香りを取り入れてみて下さいね！
私の本日のお気に入りはオレンジ・スイート。
ベルガモットに続き大好きな精油♡
爽やかな中に優しい甘さ感じる香りを放つ精油です☺️
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