一時帰国、サイクリング、熊ベルと、朝ごはんと、筋トレと。 | 浮世離れした、半世捨て人のブログ

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“ 暑くて、やってられねぇ〜 ”

東京都 八王子市


午前6時30分、
懸垂第1公園(仮称)


湧水池🐙



スイレン、
水面が反射するのか、

やっと、
(少し)マトモに撮れました😘

        ☆☆☆☆☆☆☆☆

県道交差点🚥


ちょい判りづらいですが、
ハンドル左下、
拳大の熊🐻ベル🔔

実は、
ココから1km離れた場所で、
🐻出たそうです😳

        ☆☆☆☆☆☆☆☆


昭和な路地、


コレ昨年の写真ね↓



そして今年↓


ほぉ~、
リヤカーカバー、
納まりヨロシわぁ😘


     ☆☆☆☆☆☆☆☆


妹夫婦宅へ戻り、
朝ごはん😋

パスコの全粒粉パン🌾
チェダーチーズ🧀
オーブンで5ぷん⏰
マルサン無調整豆乳ゴクゴク🫛

ぁー美味しい😋


あんど、
フルーツ軍団、
妹が働くスーパーの八百屋、
そこの「廃棄品」さよなら👋
(タダってコトです😘)


トマト🍅桃🍑


巨乳🐮
じゃなかった、
巨峰だった🍇

何十年ぶりだから、
名前も出て来なかった😺

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懸垂第2公園、
逆手懸垂😤 (2倍速🦘💨💨)

15、13、7回でギブアップ🫠


無料(どケチ)筋トレ💪

八王子で頑張ってマス✌️