GWから始めた
健康についてのお勉強📚
一通り学習して
検定試験前の仮試験を終了。
健康には
食事と運動
とよく聞きますが
料理もしない私にとっては
何をどうしたら😕
何からやれば🧐
だったので
今回の学びは
なるほど💡の連続☺️
まだまだインプットしただけなので
これから一つずつ
出来ることからやってみる❣️
今月は健康診断(人間ドック)🏥
来月は乳腺の定期検診👨⚕️
再発も転移もなく5年過ぎだけど
これで安心な訳でもないし
必要以上に心配することも良くない。
でも再手術まで5ヶ月となり…
また頭の中で小人達が
あーでもない
こーでもない
とガヤガヤしだして
モヤモヤする日々😶🌫️
新しい上司から
(ある議題について)
答えはあるけど正解はないからね
という深い言葉をもらって
ハッとさせられた。
正解を探しすぎたり
正解を求めすぎる傾向にある私
いろんな考えがあって
いろんな答えがあって
ハマる人もハマらない人もいる
それでいい
答えは一つじゃない
一つじゃなくていい
人との出会い
新たな学び
共感力と柔軟性
高めたい🌈
6月になって
天中殺突入🔮
地に足つけて過ごします🧘♀️