寒暖差
寒かったり
あったかかったり
毎日の気温差が激しい
今日この頃
おまけに
またまた周辺のコロナ増加で
第8波を実感しつつ
心のザワザワが落ち着かない😑
また夜になると眠れず
1時間ごとに目が覚める日々
久しぶりに
アルプラゾラムを飲んだら
10時間寝続けた😵
寝坊💦
寝違えたのが何なのか
右肩〜肩甲骨が痛くて
ウガイも一苦労…
お風呂で温まり
少しだけストレッチ
バンテリン塗って
全然治まりそうにないので
カロナール💊
心のザワザワの影響で
身体に力が入っているのか
寒くて身体が固まっていたからか
いずれにしても
痛いのは
つらい
最近の作品😆
失敗しても
大丈夫😍
工夫すれば🫶
痛いの痛いの
とんでいけーーー✈️
