ちゅん的何気に体重とか減らす会 ～6/25

やっぱり１週間は早いね。
気のせいではなかったや。

さて、今週は仕事が忙しくて帰りも遅いしさぁ。
帰宅⇒ごはん⇒お風呂⇒うだうだ⇒ＰＣいじったり⇒うたた寝
ってなパターンのおかげでさ、
ちゃんと体重とか計れてなかった日もあっただよ。
普段はお風呂・食後２時間以上経ってから計ってるんだけど、
そんなわけで、朝計ったのをつけちゃってるものもあるですよ。

なんか一時少し減ったのは気のせいらしいです。
計り誤り？
いや、よく食べるから？
今週は間食が多かったからなぁ。
・・・だって、やっぱり手作りおやつはうまいんですよ♪

っつーわけで、

《スタート時からの変化》
体重：＋０．６ｋｇ　＜あれっ？
体脂肪率：－２．３％

おや、何やら体重が増えてる気がするのですが。
まぁ先は長いので、のんびりいこう。
これでどんどん増えていったら悲しいけど、可能性はあるよな。
ちゅん、夏だからって別に体重減らないしなー。
夏バテしないようにいっぱい食べるしなー。

なんか運動したとかも書いた方がいいのかな。
運動と言っても週１回やるかやらないかだから、書いてもあまり意味ないやな。