アプリで100日 以前からduolingoというスマホのアプリで初級の英語学習をしているのですが先日100日経ったようです。目に見えて数字でわかると嬉しいですね。1日5分ほどですがこつこつ楽しんでいます。とある方からメッセージで「100日続けると習慣なると言われ私も続けている運動があります」と教えていただきました。私も運動習慣身につけたいです😌たちばな ゆひ