甘党です。

甘党

甘いものは大好きなのですが「境界型糖尿病」なので当然のことながらカロリーや等分を控えねば

なりません。

空腹時血糖値が100～120、A1Cヘモグロビンが6.5～6.7ですから要注意です。食事や運動で油断が出来ません。

でもタバコは吸わない、お酒も殆ど飲まない私は甘いものが好きで、とりわけ和菓子が大好きなんです！！

「うさぎやのどら焼き」「浪花家のたい焼き」「たねやの求肥のあゆ」など好きな和菓子

は一杯あります。

ミシェランのグルメガイドに載っているような高嶺の花の高級店ではなく、庶民がいける美味しいお店

ガイド（あると思いますが、、）が欲しいですね！

レストランだけでなく和菓子のお店、ケーキ、チョコレート、アイスクリームなどなどが紹介されれば大い

に役立つと思います。

美味しいものを食べる、、、、こんな幸せなことはありません！