最近久々に不調の波に盛大に襲われています

バイトへは何とか行けていますが
それ以外は
なかなか思うようように動けない時間が
随分増えました

布団へ入ってもなかなか寝付けず
頭ではぐるぐると
よくない考え事が巡ったり、
不安でたまらなくなって
突然泣けてきてしまったり、
ある瞬間スイッチが切れたように
表情が動かなくなって
言葉がでなくなってしまったり…


一番辛いのは
周りの人が怖くて仕方ない瞬間です

目の前にいる相手が
何を考えているのか全く分からない

話を聞いていて
表情を見ていて
いつもは拾える情報が全く拾えない

怖さのあまり目が合わせられず
頭がパニックになって
言葉が出なくなってしまって
この間はバイトで一緒になった人に
挨拶さえ交わせなくなってしまって…

人としてどうなんだ、と
家へ帰ってきてから
盛大に自己反省会です…

他の人たちは
お互い話をしながら仕事をしているのに
私はひとり自分の仕事をこなすだけ

倒れそうになりながら
最低限の分担だけをこなすのが限界でした


あぁ、これだよ
大嫌いなこの感覚

引きずり戻される感覚だ

何とかしがみつかなきゃ
転がりおちないように