何かに立ち向かう時って
不安がつきまとうものですよね
その先の結果だとか
結果までの過程だとか…
私もなにかに立ち向かう状況は
それだけで漠然と不安になります
やる前から怖気付いていても
良いことはないと分かっていても
自分の素直な感情には
なかなか逆らえなくて…
そういう時の一つの対処法として
私は、その「何か」を終えた後
どんな自分でありたいか
どんな状況でいたいかを思い描いてみます
思い描くだけでは
結果は変わらないかもしれない
でも思い描くことで
立ち向かう姿勢を
変えることは出来るんだと思うんです
スポーツ選手が
イメージトレーニングをするのと
同じですよね
根拠なんてなくても良いんです
そう思うだけで
心が軽くなるなら儲けものだし
どうせ思い描くなら
前向きな自分の方が
ずっとポジティブなエネルギーですよね
思い描くことで
気持ちがプラスに働けば
結果にもおのずと表れてくるはず
…だと私は信じています(笑)
私はこれから近いうちに
立ち向かわなければいけない壁が
沢山待ち受けているので
不安も勿論あるけれど
どうせならポジティブに捉えて
立ち向かっていきたいと思います！！
