何だか引っかかること
ちょっぴり不満なこと
些細なもやもや
小さなもやもや
初めは「まぁいいか」と
胸の奥にしまっていても
塵も積もれば山となり
いつかはパンクしてしまう
私も溜め込んでしまう方だから…
上手に吐き出せなくて
苦しくなることもあった
今も時々苦しくなる
でも、そういう時は
口に出して聞いてもらったり
この場所に甘えさせてもらったり
日記に綴って書き出してみたり
言葉に頼らなくても
自分の好きなことをしたり
何かに没頭したりするのも手だと思う
毎日過ごしていれば
どこかで出くわすであろう
もやもやした気持ち
自分に合う吐き出し方で
苦しくてパンクする前に
上手に浄化したいですね
