「うちの子、大丈夫？？」を
「うちの子、大丈夫！」に
心配性お母さんの不安を手放すサポートならお任せ！
あなたの子育ての伴走者
おやこ帝王学インストラクター
親勉チビーズインストラクター
猿田トモコです！
自己紹介はコチラ！
最近、自分の機嫌は自分で取ることが本当に大切だと、
改めて実感しています～。
そうは言っても。
・子どもは言うこと聞かないし
・夫も協力してくれないし、、、
私のイライラすることばっかり！
みんなしてくるんです。
そう思う方にこそ、
知っていただきたい。
イライラする、を
選んでいるのも
自分自身ということ。
まぁ、頭では理解できても
難しいですよね。
かつての私は、
家族の言葉、表情、しぐさ
すべてを敏感に感じ取り
機嫌が悪そうなら、
自分を責めて。
なにか困っていそうなら
やっぱり自分を責めて
一事が万事。
なにか決めるときは
気遣いのつもりで、家族の意見を優先しがちでした。
「これしてもいいかな？」と、
夫や子どもたちにいちいちお伺いを立て、
「自分の意見を言ったら、相手を嫌な気持ちにさせちゃうかも」
と悩むばかり・・・。
母親として自己犠牲が当たり前という価値観が、
自分の中に染みついていて（それにすら気づいていませんでした！）
「まあ、人生こんなものだろう」とどこかで諦めていました。
でも、その結果はどうだったかというと……。
夫はいつも不機嫌。
私は常に不満を抱えたまま。
お互いに疲れ果てて、
何もかもが悪循環だったのです。
そんなとき、ある言葉に出会いました。
「自分の行動は自分で決める。」
「自己完了、自己完結。」
この考え方を実践し始めてから、
少しずつですが、
確実に変化が生まれました。
以前は「これしてもいい？」
と聞いていたのが、
「こうします！」
と自信を持って言えるようになったのです。
（協力が必要なことなら、
これこれしてほしい！お願いします！と。）
その結果、
私自身が前向きに行動できるようになっただけでなく
驚いたことに、
夫もそんな私の変化に
ポジティブな反応が返ってくるようになりました
！！
前は、何かやりたいと言っても
反対されたり、文句言われていたのに・・・！
実は。
一時は離婚を考えたこともありました。
その頃には
家族として過ごす日々が
こんなにも楽しく
充実した気持ちで過ごせる日が来るなんて、
夢にも思いませんでした。
これからのブログで
受け身の「任せる立場」から、
主体的な「主人公の立場」へ変わるための
具体的な方法もお伝えしていきます！
まずは、
自分の心の声に耳を傾けてみてください。
そして、
「自分が本当にしたいこと」を
言葉にすることから始めてみましょう！
｡.:*･ﾟ♩･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♩ ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♩･*:.｡
子育ては、己育て。
おやこ帝王学インストラクター
親勉チビーズインストラクター
猿田トモコ
おうち受験コーチング 学習習慣コーチとして
勉強ギライなお子さんと、そのサポートにお手上げ状態の親御さんにコーチング。
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おやこ帝王学協会
親勉チビーズ協会インストラクター
＆おうち受験コーチング認定 学習習慣コーチ
猿田トモコ
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