本日の体温 36.40(低温6日目)
なんだか、ここ数日、無償にイライラします
原因はわかりません
ただ、生理も終わって、イライラ期間ではないはずなのに
1日のうち、かなりの時間がイライラしてます
あまりのイライラに、昨日は体調を崩し、
変な微熱が出て、冷えピタして寝ました
そして気をつけていても、イライラが収まらず、
旦那にもあたってしまう始末
体調不良と機嫌の悪い私を気遣って、
旦那は食器を洗ったり、声をかけたりしてくれます
それが、また申し訳ない
仕事のストレスかなぁ~と思うんだけど、
こればっかりは、割りきるというか、乗り切るしかないし。
うっぷん晴らしをしなきゃなぁ
とりあえずは、カルシウムを補充
ご飯もそこそこに、このお菓子を1箱ペロリと
食べちゃいました