周期4日目 
36.44
今周期も体温はガタガタ傾向です
でも、それには1つ私に原因が・・・
ここ最近の私
夜更かしと言うわけではないんだけど、
夜寝れなかったり、身体がダルかったり
なので、朝起きる時間がバラバラ
睡眠時間もバラバラなんです
前回のリセット前から
完全に身体を壊してる様子
マズいです
体温がガタガタなのではなく、
生活リズムが崩れていることが
早く戻さなきゃ
昨日は勝手な言い分なのに
アメンバー申請してくれた方、
本当にありがとうございました
今日は詳しい内容がなかったので
普通に書いてみました
明日は旦那
がお休みなので
更新できるか心配です
