こんばんは

最近いろいろありましたね

まず、気温。
えげつなーい

わたしはそれほど
普段暑がらなかったのに
今年は、そんなんもどこへやら

家におるのに
熱中症になりかける

ポカリ飲んでるのに…
水分、お茶やけどガッツリ飲んでるのに…

というわけで
ひたすらおやすみしてます。
暑すぎて自分が機能しません

ダメだぁ。
今日からは
寝るときにアイスノン使用
昼間は保冷タオルを首に巻き
その上ポカリを摂取
という装備にしたいと思います

本日の1枚。
室内でも保冷タオルを巻く、
の巻でした

読んでくださり
ありがとうございました

