ダイエット

最近の朝ご飯は
納豆とみそ汁~



納豆は肌にも
健康にもいいらしい
から毎日食べる
ょうにしてるっ


みそ汁は
満腹感に満たされるし
発汗作用もぁるから







このぉかげか
わかんないけど
２キロ痩せた～


初めてから
１ヵ月も経って
ないと思われ



てかぁんまり
食べないようにしとる


ご飯食べに行った
ときは特別として
家にいるときは
あまり食べない



どんどん
痩せてくといいな



ぉわり