しがくメンバーが…
縄文ワークショップにて講師デビュー
梅澤李奈さん(しがく運営課大庭さん担当)が、
縄文ストレッチのワークショップの講師に合格
2月18日(土)のワークショップにて講師を務め、
当日は大盛況でした
今回のテーマは『雪解けと一緒に春支度を』
春に向けて、食事やストレッチで
どうケアをしていくとよいかのお話がありました
内股の力を体感中の様子…
ワークショップ終了後には、
梅澤さんの講師デビューのお祝いしました
「安心ポーズ」で記念写真