新型コロナウイルス（COVID-19）で社会が騒然として数ヶ月
なかなか終わりが見えないので皆さんモヤモヤしていますね
とにかく薬やワクチンができるまでは耐えるのみです
まず出来ることは 『手洗い』 『うがい』 です！
幸い石鹸やアルコール消毒が有効なことは分かっています
しっかり手洗い・うがいをしましょう
ピコ太郎も頑張って【Wash】しています
みんなでWash！Wash！
ただし、やり過ぎには注意です
皮膚には常在菌という身体を守っている細菌がいます
あまり手洗いやアルコール消毒をやり過ぎると常在菌までやっつけてしまい、
手が荒れることになり却って防御力が弱ってしまいます
帰宅した時、食事の前、トイレの後、これだけでも10回は洗います
あまり神経質になり過ぎず、もちろん楽観し過ぎず
いつもより少しだけ頑張りましょう
コロナに負けるな、頑張れニッポン！
三舘＜セントラルクリニック カイロ外来＞