シドニーオリンピック金メダルの瞬間です
高橋尚子さんのフォームはとってもきれいです
腰が上がっていて背すじがしっかり伸びています
美しい！
私はというと、先日の横浜マラソンで３３キロ過ぎから
腰がすっかり落ち、まったくペースが上がらなくなりました
こんな感じ
かっこ悪い・・・
しかし街を歩いていると
腰の落ちた状態で歩いている人が実に多い！！
かっこ悪い歩き方の方が実に多い！！
きれいに歩けば健康になります
きれいなフォームはこうです↓
福士加代子さんも美しい！
とてもきれいな背すじです
リオでも福士さんらしい笑顔が見たいですね！