大関琴奨菊の決めポーズ「琴バウアー」
背中を反らして
胸を開く
物凄く良い体操です
背中が丸く反らすことができない患者さんが多いです
肩が前に入って胸を開くことができない患者さんが多いです
毎日3回「琴バウアー」をやりましょう!
健康になれます!
ちなみに本家荒川静香さんの「イナバウアー」
・・・さすがに我々一般人には難しい
やはりここは琴バウアーーー!
毎日3回やりましょう!
大関琴奨菊の決めポーズ「琴バウアー」
背中を反らして
胸を開く
物凄く良い体操です
背中が丸く反らすことができない患者さんが多いです
肩が前に入って胸を開くことができない患者さんが多いです
毎日3回「琴バウアー」をやりましょう!
健康になれます!
ちなみに本家荒川静香さんの「イナバウアー」
・・・さすがに我々一般人には難しい
やはりここは琴バウアーーー!
毎日3回やりましょう!