去る10月13日(土)池袋のあうるすぽっとで「全国 キネシオテーピング 講座」を行ないました。
参加者は12名。中には宮城県、神奈川県など遠くから、参加して頂いた方もいました。ありがとうございました。改めてキネシオテーピングに興味をお持ちの方が沢山いらっしゃること、キネシオユーザは熱いということを確認しました。![]()
「好きこそ物の上手なれ」参加者の皆さんは私の想像以上に上手くテープを取り扱っていました。![]()
テープを貼る上で大切なことは、
①テープは引っ張らないで貼ること(貼った後、溝が透けて見えるようでは引っ張りすぎです)
②筋肉(貼りたいところ)の形どおりに貼ること
です。
誰でも簡単に貼れますが、とっても奥が深いのもキネシオテーピング法です。
「家庭の救急箱にキネシオテープ」を合言葉にキネシオテープが健康に貢献できるようがんばって行きたいと思います。
11月11日(日) 9:30~11:30 府中グリーンプラザでも同様の講座を行ないますので、興味のある方はご参加ください。(だ)