今回で酵素の話しは終わりにします。1回目では、酵素は生きるためのエネルギーになっている話しでした。2回目は、酵素の知られざる働きの話しでした。今回３回目は、酵素の摂り方つまり健康で長生きする方法です。
”食べ物”によって体の器官や組織、内分泌腺などを良くも悪くも変化させてしまうことがわかってきました。
ある研究では1年から2年にわたる長期間、人口の餌による観察が行われその結果、実験動物に肥満や病気が
発生してしまったといいます。これはショックなニュースです
人工的な餌はある意味では、私たち人間の食事に似たものだからです。・・・ということは当然人間にも同じことが起きている
一刻も早く始めなければ！
酵素の特徴を生かす方法
できるだけ生で食品を食べる！
食物酵素は摂氏４８度で死滅してしまいます。
食べ過ぎない！限りある酵素をむやみに浪費させたらもったいない。
食べ物の組み合わせ！消化液の分泌と酵素が働きやすくなります。
上記をふまえて、７５％は生の食品、２５％は加工された食品を摂るように変えていくことで、今現在の酵素を含まない食事による体への影響はかなり改善されるといわれています！ ヨシ
人間の体の組織が、不自然な科学物質によってめちゃめちゃにされなければ人間はどのくらい生きられるのであろう？８０歳？金さん銀さん？ギネス続々な～んてことは序の口かもしれません。