つくる身体作りは心作り。トレーニング初めてメンタルが強くなった気がする。心のもちようが変わった気がする。失敗したらどうしようかと考えず失敗を恐れずやってみる。失敗に対して落ち込み続けず反省して次どうするかを考える。物事は、本当にうまくやれる自信があるか無いかなんてどうだっていいようはやるか、やらねぇかだ。と、思えるようになった。身体作りは心作り。さぁ、今日もはじめよう。
