ルクエで簡単お弁当Omelet

今朝はお弁当の１品としてルクエ＆シリコンカップでオムレツを作ってみました☆

【ルクエで簡単お弁当Omelet】２人分　　４分
（材料）
A
・卵　　　　　　　　　１個
・４種のペパーミックス　適量
・コーヒーフレッシュ　１個
・ピザ用チーズ　　　　適量　　
B
・ミックスベジタブル　大さじ１
・ハム　　　　　　　１枚
・エビ　　　　　　　６尾
・豆苗　　　　　　　葉っぱ２枚

（作り方）
①Aをボールに入れ良くかき混ぜる
②ルクエにシリコンカップをのせ、その中に①を入れる。
③Bを上から順番に入れ、２００Wのレンジで３分加熱

【ルクエで簡単お弁当Omelet】