安保先生のオススメでタマラックを作ったので、今回はタマラックで上京しました。
地元でずっと使っていたので大丈夫だと思っていたのですが･･･
歩く距離が長いので1,500歩を過ぎるあたりから、麻痺足の小指付け根の外側が 痛くなってきました
自分なりに原因と対策を考えて、歩き方を工夫してなんとか２日間5,000歩以上歩いたのですが、もう余裕が無くて
１歩でも歩く距離を減らしたくて、朝ごはんも買わなかった
今日、訪問リハビリの時に小松先生に報告して、私の考えを聞いてもらったら、理論的には間違ってはいなかったようです
原因がわかった以上もう大丈夫､これから歩き方を変えていきます
今回は、実家の母が３０日だけ日帰りで一緒に上京しました。
銀座シックスと日本橋高島屋に行きたいそうなので
で、１日目の母と一緒のランチは銀座シックスでお寿司
最初から２カンは上の写真の方向だったのですが、私が左手で食べるのを見て、３カン目からは向きを変えて出してくれました
銀座シックスで母と別れて、夜はお友達と焼き鳥
銀座の鳥ぎん本店、女子大生時代から大好きなんです
早めの時間に行ったので、待たずに入れました。
３１日は、慈恵医大内のレストランで、お友達と日替わりランチの「鱈のコトリヤード」
メニュー見て、「コトリヤード」って何かわかりませんでした(笑)
小鳥yard
白いブイヤベースだそうです。
病院内なのに、おしゃれすぎます
いつもなら、誰かと１回、一人で１回、最低でも２回はお茶するのに・・・
次回のお楽しみにします