こんにちは！
小1の壁で正社員を退職し
専業主婦→パート生活中です
パートが始まって1ヶ月が過ぎました
仕事内容は覚えて来たものの
終わるとグッタリです
痩せるかな〜と期待した体重は‥
2キロ増えました
仕事後に沢山食べちゃうからなのか‥
どんな仕事でもストレスはありますね
先日パート開始前に受けた
健康診断の結果を貰いました。
血糖値高め
と出ておりびっくりしています
血糖値？？
正社員の時は福利厚生で毎年
人間ドックを受けていたのですが
初めての指摘です。。
ぐうだら生活のせい？
こんな本を借りて来ました！
乱れているのはお昼ご飯
だと思うのですが、
朝もチョコパイですませたり
朝は好き放題食べているので
ちゃんと身体の事を考えていきたいです
最近
パートの近くに図書館がある事に気づき
ちょくちょく寄るようになりました
だいたいは
このようなのと
物語
2冊借りれます
今までメルカリで購入して
読んでいましたが
図書館にあると無料
週1、2ペースで通ってます
読みたい本があれば
購入前に一読して
手元に置いておきたいものだけ
買おうと思います
茅野出しがないと味噌汁が物足りない！
マラソン中なので
減塩購入してみます